O começo de tudo

Tudo na vida tem um começo e esse é o primeiro post do blog. Exatamente por isso, resolvi detalhar quais os assuntos abordados para ele. Este blog visa divulgar um estilo de vida. Um estilo saudável, equilibrado e prazeiroso de viver, com calma e sem o estres de rotinas sem planejamentos. Assim, trarei dicas de exercícios físicos, alimentação, cuidados com o corpo, dietas, livros, sites e até emsmo etiqueta.
No início, pensei em um blog voltado a dar dicas específicas para homens vaidosos. Mas logo mudei de ideia quanto a isso. Por que restringir o público alvo? Mulheres também são vaidosas. Por isso, esse blog é para todas as pessoas que querem sentir-se mais saudáveis e dispostas ao longo do dia com rotinas simples de serem acrescentadas no dia de cada um.
Não trago rotinas exageradamente rígidas e nem nada do gênero. Trago alguns hábitos que podem ser adicionados na rotina sem alterá-la significativamente e que não são quase impossíveis de serem postos em prática.
Espero que gostem e que consigam por em prática algumas das dicas postadas aqui.

Beijos e Queijos